Uma pessoa só passa por um processo de mudança, se esta fizer sentido para o seu momento. Se ela entra em contato com suas necessidades, se torna consciente de si e do seu meio, desenvolve seu auto suporte, reconhece seus conflitos e integra suas polaridades, então ela pode decidir se quer mudar ou permanecer o mesmo, mas se todos estes processos acontecem com esta pessoa, ela já mudou; não sabemos se mudou para aquilo que queria mudar, mas com certeza está experienciando de forma mais plena, o que ela é verdadeiramente, e essa é a verdadeira mudança. A mudança vem implícita ao processo de autoconhecimento.
